返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]


0 @0 X1 I' r, u0 s, L( R/ k7 ]公仔箱論壇
) ?5 l8 `) Q  a  P* t3 J8 M公仔箱論壇  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
& d( N* ~$ A& b; A6 Y- H, Ntvb now,tvbnow,bttvb6 U, Y1 }* k1 r( [' U. S0 i
1 k7 }- ^; @  f7 U- M$ ?
os.tvboxnow.com; f$ Y/ A- M, v% v
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 公仔箱論壇$ W& P; j* S$ m. A' R8 z$ R. {
os.tvboxnow.com2 V& m3 L' F- h2 d3 ?

; y5 [2 X- V( Z8 `* J3 O+ L9 C" Z& S' D5 q% X
  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 ) H8 `( h! V: m4 }' F; ^

9 R* o) ^! U  F0 t7 V
# X" D9 K6 G  V$ M  o: p6 N: A
( R% T% }7 _6 d  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
" K  G5 R: z4 Y( F: w0 bos.tvboxnow.com
6 K9 D3 R- @; W; R/ ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }# I! s% l0 W/ P6 I, Q0 l

$ \- {2 M9 E/ _( I9 M, N  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
( v7 {7 [6 m& L$ Q% ktvb now,tvbnow,bttvb
4 @3 L/ Q  Q( P% d5 ?
  @* w" S0 U1 ^" \4 y; _$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C4 X' G8 ?: \' [0 {3 Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 D" p/ q/ C0 S5 _9 ktvb now,tvbnow,bttvb
, Z2 }; ]; ]* l) ^2 N2 h, ytvb now,tvbnow,bttvb
4 W/ y8 W) H! Z  W8 \* Wtvb now,tvbnow,bttvb4 S2 P# ~. I/ S' [1 \
公仔箱論壇, `  G( o4 J4 _: z# z

* J. |1 ~" k6 l4 L! a3 v7 ~3 E# e
返回列表