柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
, A; I5 w( W) C g2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b4 ^6 N, ]$ `6 z- ^. M5 Y: o 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u* j7 D* _# I/ |; g7 J' V
/ O" j1 p8 q. i# _) p
荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A2 H6 F, s8 w& V
( Y2 E% H- K& H* B. W6 V, @+ F6 s公仔箱論壇 杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k1 s" h# \) O
os.tvboxnow.com& n0 m* d0 f( c9 Z O1 }0 v9 b' O1 _. n8 z
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
3 t% j% u$ o8 ?$ S2 {& N: v* M公仔箱論壇' Z4 ]/ p# A; l
芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
6 Z9 @; U" o0 Z+ p" L公仔箱論壇0 d, g! @+ _$ n7 ^
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
" u, z X( [2 d, R4 ]: ^/ n公仔箱論壇( I( @% A* E/ A2 J, _
莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 公仔箱論壇$ l0 v7 n- V, F# d$ _. C
" v! i' Z4 v2 C0 Z! P5 x 茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
q+ {$ x6 Q$ b% x% E' I0 fos.tvboxnow.com
# P: B. X4 b! \ 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
2 \" @; w2 m. j, M0 P' Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]3 \# y ]* y: D$ |0 l1 i h- l
苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
| 