虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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" x7 F$ Y* a8 y& f3 e- o9 N9 u但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
) z, q5 p, j) w9 Y/ j* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
0 I" _) L7 c. c/ G4 ^公仔箱論壇制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
6 `- @; W; P5 ~" x; Q公仔箱論壇功效：主治肾虚、阳痿等症。tvb now,tvbnow,bttvb% i3 D7 [* j4 n+ N
. `! ?2 U q) h. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆米酒炒大虾
$ U6 s$ ?' I( _os.tvboxnow.com原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
P: L+ U& t+ {& t0 f, m3 @* wtvb now,tvbnow,bttvb制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s: q" c; l% r
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。公仔箱論壇' i1 {$ B# M+ O: ?" {+ X3 Q+ w* V
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◆蒸虾仁os.tvboxnow.com$ P ?! i5 ]4 d3 F: _
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。os.tvboxnow.com4 q& v: q% I) S- V3 U
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。os.tvboxnow.com' n! Z, S5 M- B, P% B
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
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0 B) `9 h8 Q7 }. C qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆仙茅虾
$ f5 g4 \- S+ q1 V% H2 a8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。公仔箱論壇6 W U4 b) w: s
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
& O8 \5 }3 E5 d" c5 o% Fos.tvboxnow.com功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
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" \; w! Q* C# b! `◆醉虾
; x7 j9 Q3 J3 u, V7 |1 Y* w. Fos.tvboxnow.com原料：虾600克，绍酒适量。
4 j& }: W' C( H1 I6 X4 O) A$ Oos.tvboxnow.com制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
4 @( K$ L' P) _5 P9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A* n' F3 c6 D3 t3 I
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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