[健康資訊] 乌龙茶的三大好处

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1.能活化自律神经，减轻压。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L5 e: w4 Y4 |# X" x
    乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。     
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; m+ }9 e4 P  X* ~2 ^% A& nos.tvboxnow.com2.提高能量代谢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H( g2 i* n0 U7 L% f
    日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。 . ]8 z& n3 ^6 T& c# o& P

. q" I! Y) N# S9 `9 }6 Q, l' m: Y+ S公仔箱論壇3.能溶解脂肪、降低胆固醇 # d& a3 `; k& E) U, }
    乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。