howgeemun

越黎越靚女....
/ O  Y( R6 i  t+ Stvb now,tvbnow,bttvb可唔可以教我點保養駕 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表 6 ^0 k, n# d- f! `) u8 M
多谢..
" ]% m+ l# ?3 P: k+ t/ _tvb now,tvbnow,bttvb保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
* O1 L2 W+ L6 P, l0 n, K0 W公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..: ^' p) c. @. {- F4 n# p
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

- u( G" ]9 _0 Y

1 X" @; i/ Z6 Y- d2 F& y0 u齋食豆腐 就可以減肥 ?? 6 |1 r+ B1 Q3 W& ?7 h! Q7 B9 j4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J7 L6 e, z3 \, ^" O; o
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 ( G% P% P# T  E$ d
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
( ?' Y. r0 q/ ^( w' H3 k5 s/ ^% B当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
' ?; O3 X8 X3 E! ~5 |2 X5 K- F. ~可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..5 I2 s9 L' y/ W" A% R6 n+ `
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

2 n9 _3 W% B) K; E8 H) P$ s7 p公仔箱論壇8 S: @8 M$ K: j9 e: c& `
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
) K3 T. q8 A4 d# _tvb now,tvbnow,bttvb
5 ]' n; `; r# Q1 |# \! o咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ??
+ m: O3 H: w9 l3 l. R* X3 i$ s公仔箱論壇
. \3 m6 Z1 T! Q0 I& g' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...公仔箱論壇+ H6 u, \" b: S1 N% `
# n* }  h: F/ L( ~1 L3 _
1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕...... tvb now,tvbnow,bttvb& E3 v; {% V8 E8 g* f3 F
os.tvboxnow.com' a' ?! _/ U  b' p* v
你好犀利啊......