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[中式食譜] 魅力汁焗銀雪魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `0 u& X7 w5 J
銀雪魚  一塊3 ]3 O8 h6 H8 `& k5 v: q" w
檸檬皮蓉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v" d8 l, M3 Y& k1 b
檸檬汁  兩茶匙
/ r* Y8 E9 ?( Y2 b: f1 hos.tvboxnow.com牛油   一小片
+ Y: Z& f" H8 P8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶   半杯
4 @. h) U3 T# d+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮忌廉  兩茶匙
. g# S) @% h7 W; {. E  z8 ^- \( Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉   少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& h, h8 i' S' Y" ^
軟芝士  兩茶匙
+ a2 G* M+ J- @/ dos.tvboxnow.com麵粉   適量
  r8 P8 M7 x$ G2 j1 C- b. m3 V5 }tvb now,tvbnow,bttvb旦黃   一個
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做法:
; x& {$ Q  s9 o! z+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  銀雪買回來打鱗洗乾淨自然解凍,在魚身上擦少許鹽和黑椒碎,燒熱一平底鑊加入兩湯匙油,銀雪魚抹上旦黃,沾上麵粉,放入平底鑊中煎至微黃鏟起放在焗盤;焗爐預熱250度;另起一鑊落牛油煮溶,爆香蒜蓉關火,加入牛奶、軟芝士,鮮忌廉、檸檬汁、檸檬皮蓉和麵粉一茶匙,攪勻後開火煮成槳,淋在銀雪魚上面,馬上入焗爐大火焗十至十二分鐘,上面汁液有微焦即可取出,用鑊鏟鏟上碟。
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