我国卫生部门近期一项健康调查发现,有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心;有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状,包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大...... 0 J. `/ N; D7 A* \6 t
医学研究证明,这是一种没有确定病兆的症候群,特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内,统称为“病态大楼症候群”(Sick Building Syndrome)。
* F$ y7 O( ?+ u7 A; B$ C" ^0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 SBS不是疾病,是长期呆在室内,身体对不良环境的反应。
* B; N# h0 R+ Y, w1 u5 G公仔箱論壇 环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样,包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶,使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。 & K# t! r0 G: [9 O
除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外,专家提出了三个基本对策:控制污染源、改善通风和使用空气清净机。
) c8 \. d q4 `# ]% M* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A: W8 b7 D% O6 ~: i
一、控制污染源。
% D" q! b B% l* C. q; g* y; }1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 保持个人环境清洁,妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质,如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z8 i8 q$ F; [4 x+ {$ O+ \
避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物,改放以阔叶为住的植物(例如黄金葛),并给植物充足的光源,促进空气代谢频率。
! \8 `1 x5 |$ e) X1 ? 制定并严格执行办公室禁烟守则。
1 L+ V F" s2 Ios.tvboxnow.com 集中可能产生高浓度污染物的空间,如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率,并设置独立空调系统。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]# D+ v2 r( g6 ~: o
室内设计装潢以简单为原则,过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
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6 F1 m: g# H) C! T n' S ftvb now,tvbnow,bttvb 二、改善通风设备。
( v% F+ V$ `9 zos.tvboxnow.com 在气候允许的状况下常开窗户,是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时,就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x) N2 r" Y! |- k8 a; n
维持通风管道的清洁,定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通,出风口和回风口位置要恰当,以免有滞留区。室内尽量不做高隔间,天花板高度尽量高,办公家具尽量不挡住气流方向。
0 D$ L5 g8 ^' {+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源,并且与四季风向错开,以免排出的废气吸回。
7 M( H8 s r4 Y公仔箱論壇 os.tvboxnow.com1 ^* g' R! s# ]! f2 ^! r
三、使用空气清净机。
# R' _$ _, ^. q# F7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 室内温度最好介于摄氏25度---28度,摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服,超过80%就容易滋生霉菌。 2 d! i% ^% h8 y2 T+ {, E& ? R9 Z
可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度,但是要注意机器的维修保养,定期更换滤网。
4 W) [ x5 w9 @7 Q; L2 u6 S( V8 ^公仔箱論壇 使用空调时,室内最好摆放一盆水,避免过度干燥。 |