返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 女性患睡眠障碍或可影响性生活质量

年过40,女性的身体不再像年轻时那样反应灵敏,从性生活中获得的快感也大不如前。美国《预防》杂志近日报道称,有四大因素令中年女性性欲降低,但科学干预又能令其重新焕发生机。; b# w: \. @% d: u

) S, z, a) S; |6 Y9 U( c3 x公仔箱論壇  原因一:感到与老公疏远。家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到,在卧室里就像陌生人一样。. ^+ i( J2 E& j" E* N
; f7 b8 Y  Y8 D, M
  对策:在排卵期前性爱。女性排卵前,大脑会产生一种激素,它能让你忘记伴侣乱扔脏袜子等“斑斑劣迹”,重新感受到他的可爱之处。此时性爱,无疑是最好的选择。
, i; x# f) p: @3 Q; I$ w) ?9 V! uos.tvboxnow.com
9 q+ S: P- g; m. h# ?0 Z0 o# `os.tvboxnow.com  改善睡眠。英国进行的一项研究发现,睡眠障碍越严重,女性越难以达到性高潮;而睡眠质量改善后,女性的性冲动能明显提高。
1 f1 i& A. }5 y; r  mos.tvboxnow.com  L6 |" U3 N0 M; A$ {* @3 F
  原因二:雄激素水平下降。女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此,稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。
$ F( Q. s5 Y5 v* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J, E. o. n8 D" Z+ Q, [/ Ctvb now,tvbnow,bttvb  对策:服用提高性欲的草药。美国性学专家惠普尔向女性推荐了一种含有人参、银杏和多种维生素的保健品。科学研究证明,它可以增加性欲,提高阴蒂敏感度,增加高潮频率。公仔箱論壇7 d( q' w' D# Z/ R$ \- _" M
os.tvboxnow.com: R4 ~  }- p' T, {, \: U
  原因三:性爱中注意力分散。多巴胺是一种神经传递素,能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降,易使女性在性爱过程中注意力分散。
6 }' |3 {- G9 s# {5 M- r5 C
4 ^% R6 N6 [1 S8 R  V# @7 T, }公仔箱論壇  对策:补充脱氢表雄(甾)酮。这是一种脑垂体分泌的激素,能增加多巴胺水平,提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。
+ D8 {! g1 f5 O- L
3 M) Y8 [4 i% x* V% d* Ros.tvboxnow.com  原因四:难以达到高潮。女性一般将之归咎于心理问题,但其实多是身体原因。比如,心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少,难以达到高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。
- B) j2 `8 w( J5 ]% Y! ~公仔箱論壇
- J3 c4 e3 v; y9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  对策:服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量,改善生殖器的供血量,增加性满意度。
返回列表