[健康資訊] 人体的排毒时间

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晚上 9-11点 / 免疫系统（淋巴）排毒时间：tvb now,tvbnow,bttvb# i, |) u- |, z  m6 S
此段时间应安静或听音乐，夫妻同房应排在此时，不应在11点之后，要不便先睡一觉，天亮再来。os.tvboxnow.com5 @8 z6 q% v, d! s  i, X; `9 K; ^7 Y
晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间：
& f9 ]' B1 w0 p$ M( l! M  E8 Gos.tvboxnow.com需在熟睡中进行！
0 }' R) ^1 |( q% ?! n% n; {tvb now,tvbnow,bttvb凌晨1-3点 /胆的排毒时间：
1 O7 \, r& L# N: t) O( y" Yos.tvboxnow.com凌晨3-5点 /肺的排毒时间：0 U0 I$ v- k1 M) ~) @* e; U
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排毒动作已走到肺经，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
9 ]2 n/ B, q5 m0 W凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间：2 I0 E) d6 L3 t# F& t) i
应上厕所排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K3 a* l  V! v- Y5 h# Y! `/ ?
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间：, d, h3 G8 \4 H/ |4 A
应吃早餐！
7 Z* ?% d; b- L$ O" H8 M公仔箱論壇半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间：
: }# R8 e- S3 f9 l2 J0 Y必须熟睡，不宜熬夜。