[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  7 Y2 E1 |( D+ H% o) U
意大利粉450克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C. O0 F6 j" b9 o
雞胸肉（去皮）520克os.tvboxnow.com6 z. I7 t/ W0 X& C5 u+ t2 o
西蘭花6至8棵
6 Q5 n8 Y) j. I$ r" ros.tvboxnow.com欖油2茶匙2 j- @$ Z; N# s
洋1個
; B0 s# O9 ?  E公仔箱論壇蒜茸2茶匙) D, ~3 J( N4 s9 P* L3 t. U' I. E! ]" @
香草1茶匙
/ h  Z( }9 B) r8 G+ B6 O' A& [! \os.tvboxnow.com清雞湯4湯匙
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【作法】：  9 [% M. y  x$ j8 U* G
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
9 J1 e7 B5 Y& O& u2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。
* W9 @9 D( E( G/ q  d) t3 n# q公仔箱論壇3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。