【材 料】公仔箱論壇) U! O" V8 x$ u
墨魚片 適量
$ }" V# o6 F- E* J; V5 L% jtvb now,tvbnow,bttvb蛤蠣 適量
8 z- T Z% y7 {: ]1 T$ l公仔箱論壇蝦仁 適量
; `/ I8 w4 c r" r% n8 dos.tvboxnow.com橄欖油 50cc公仔箱論壇7 A/ \' z6 h: r6 X- f7 n
洋蔥碎 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `* _1 i8 g4 t. o- k; \5 v5 }
大蒜碎 10g
( b% k4 i. \. t6 m, J4 m- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量
, z' E. A1 K. `$ _# Nos.tvboxnow.com黑醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; { |+ [7 C3 R- n% E7 l+ F
煮熟墨魚圓麵 180gos.tvboxnow.com1 F% C4 Y# ]4 [4 s2 J
鹽 適量- g e/ n& d' q# w7 j
胡椒 適量
0 w/ y8 p+ N7 L; P7 X. H4 b1 z公仔箱論壇【做 法】
# j( u4 Y5 h; w. r* bos.tvboxnow.com1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
6 y& E. \% r* {0 Z6 B+ }os.tvboxnow.com2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後,加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
2 N, L. d$ r$ S# x1 D" a$ [9 etvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻,再灑上鹽、胡椒調味,盛入盤中即可。 |