[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
% _' U9 C6 `! c$ P) C公仔箱論壇材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
7 h  X" M% Y5 M) ?做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀公仔箱論壇; s7 O8 v. t) w+ a! ]1 K* A* M
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
3 N+ ?+ @8 y8 S0 s) b1 q: W* ], Eos.tvboxnow.com           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，- k8 q% x) X: _# z2 c4 t
           切一片備用。公仔箱論壇% G8 k0 V- P6 Z2 `) v
           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
# a. J* M* d0 Y0 _1 a5 C公仔箱論壇           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇- l4 M. E6 v4 B* m1 }' n! f( `
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
1 R1 B9 h8 F: X" D3 k. @           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。