１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
4 R% u& l0 k. g8 r1 n% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x5 n* C" u/ _
２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 os.tvboxnow.com, A$ F9 X6 ^) n6 u0 v. A
+ f& D; S* \/ ~" w" Sos.tvboxnow.com３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 & y/ [6 y. ~. G9 K; q1 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @1 m- ~* [9 G0 d+ k- p: i3 @
４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
# a5 z: C. Z. x0 S4 l# Btvb now,tvbnow,bttvb/ g( s' `2 U$ H" h) W! o- I1 @
５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。公仔箱論壇, l1 G4 b C) t) R
; M3 a5 H9 A* T６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。+ A! r5 B1 x$ F8 @( Q) ~
2 v) S% h& z: @4 B( t8 f% k
７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 - \ i( L& D* V6 V* Z' n) u
/ X/ C7 `" |( s9 B' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
( k! J3 g1 o, ]9 K公仔箱論壇8 A9 \; R0 k5 m- |6 Y* r7 k& \
９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
6 W, I: v) H' Z$ Y$ p$ H5 htvb now,tvbnow,bttvb% k8 g5 G& }6 z% B1 d# v
１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
| 