天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
0 b, K; l8 M+ O3 W+ P% z9 Z% d0 cos.tvboxnow.com2、西瓜+橙子：補充維生素C； 公仔箱論壇2 X/ s' V5 R" X; @
3、蘋果：清理和堅固牙齒；9 n7 e8 \* l  ?* ~" W! w, e
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；公仔箱論壇" q. ]$ E* f- r4 F! g
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
2 z* Y# ?( M; p0 u& ptvb now,tvbnow,bttvb6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
3 ~- C4 O9 c& ]/ mtvb now,tvbnow,bttvb7、葡萄：使牙齒亮白。