經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
6 \9 [/ Q: w; H0 g1 o1 B夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！tvb now,tvbnow,bttvb/ y3 t" N q$ V4 i( S
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。公仔箱論壇5 f& N% m# b) Q1 `2 R
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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6 `6 V) D% I1 H1 @) v) m) M而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B/ H. Y; `+ P! T- ]
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。; N2 a* O$ `# ]- O- r- q4 L
6 \: U N) [- l" L6 E eos.tvboxnow.com紓緩體臭,內外夾攻調理3 U' q3 W& ?5 O* H7 ~# l' W" E
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb& e) S( ~/ g- K* E% L
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕1 J% P; ^% N- t% I6 w
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。os.tvboxnow.com8 B; ~# R- j0 m
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @; [8 W- \. s/ `7 \5 o
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。os.tvboxnow.com4 E5 s& m$ [' o _8 v
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }+ M0 @; m' ]+ x& S/ t
* [9 L: @* ^2 ~% D% Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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& e! j, Z3 o. W作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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5 K0 ?; G3 S8 U2 i２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。4 G! ]7 r& G$ D, V9 n
* a j6 Y' k' O( K3 w3 n$ W公仔箱論壇功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。& \- ~, `. v3 G0 k, V* Z Q
3 W0 b" Z$ ]0 G6 _7 Ftvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。8 c. G% |8 z6 @8 T
. R2 ?3 K* _! z& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。$ v% ]0 |( S- s" g, ^5 C
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（貼心小叮嚀）os.tvboxnow.com/ o1 o( i9 _" t% {- ~# _' Z
1 `; R; K% K Y7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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