【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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6 ]6 o S) W; o, Wos.tvboxnow.com聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 公仔箱論壇" h) j1 s2 g+ t$ f' m
9 J+ Z2 ^! ^$ d2 E4 A; ?耳鳴耳聾這樣做
) }6 B. T, m* X! L# U+ b* j宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 os.tvboxnow.com; V7 N* i2 |" Y8 g
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 公仔箱論壇+ v: i k1 `5 a t- I- A* D
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb: Z- M- T ?. d- R
/ q! o& G w7 R# K/ s公仔箱論壇快速取穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q5 S: T, |1 X$ e9 N/ ]$ G8 ~
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
, |2 S, b- N) p0 ]5 E* I9 a禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o" Z4 V0 x% J, O0 W
1 q# H9 B4 Z7 D9 N/ H' n# Utvb now,tvbnow,bttvb穴位功效 ' d' } L0 H% ~2 K) U; \$ O
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
" ~2 m8 i6 e3 F- q' r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r% K% {; {; @+ `
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按摩
% R& P# p: D+ Wtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 q/ B% L( [% c, ]
- V4 I2 r/ I) U- ^. |4 q公仔箱論壇艾灸
& L) y+ A) I6 a' I$ p用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 ! l; z' F5 Q) D8 i3 _0 E) g
7 ^6 r) w# M9 Pos.tvboxnow.com刮痧 " v. }+ W( \7 u4 c$ X
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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' U& [! F& \, n5 u! X# v配合穴位，按摩更有效
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8 Z: W) @+ f3 ~7 m# h1 ~$ b3 [, Dos.tvboxnow.com- 按壓聽宮穴
% t8 E, t5 k: @' R4 k在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
/ r$ d2 x1 I( w# F# ]7 E, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。- g% u: E& V% a+ G
 - 揉捏少澤穴
: c! u8 g0 c% {) Oos.tvboxnow.com在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
7 q6 s! V% M8 b; [8 ?$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太谿穴
2 e. X+ X3 D }$ n3 i* {os.tvboxnow.com在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。; y" |) |* E; l( i8 E* f
 - 按壓太衝穴
+ q+ r* K6 U. F4 f/ |$ C& I8 G5 P/ B q在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
+ g! k4 i! ^9 B z# F7 ~# Q r+ ?公仔箱論壇 - 按揉中渚穴. d8 s6 L! f# c, N \" Z4 l3 \
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中# i& Q5 o0 z! L5 f. W0 c
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。; { N8 U w6 m* @. E
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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