糖尿病患光靠食物跟運動，就能降血糖嗎？1位51歲的張先生，早在20年前就發現有糖尿病與高血壓，崇尚自然療法的他，只願意經由運動和飲食來控制，但血糖不降反升，直到5年前逐漸感覺身體虛弱，才開始服用口服藥，但仍堅決不施打胰島素治療，硬撐1年後方開始施打；4個月前身體不適就診，經醫師檢查腎與視網膜已經產生病變。
9 T+ S& x R$ u& Q+ J o書田診所新陳代謝科主任醫師洪建德表示，張先生4個月前初至診所檢查時，醣化血紅素為7.3%（正常人約在4～6%左右），經4個月的治療已降到7%，另外像是控制糖尿病的參考依據肌酸酐、微量蛋白尿都慢慢恢復正常，且不再發生低血糖，體力逐漸變好，但腎與視網膜的病變卻已無法恢復了。公仔箱論壇- D0 Y, V( V2 A, P) u( V& A
2 w" y( Y4 |: d. _tvb now,tvbnow,bttvb洪建德醫師指出，國人健康意識上漲，但對正確、完整的醫療衛教資訊尚待了解，經常聽信似是而非的傳聞，例如「台灣人吃太多藥，有傷身體」或「單靠飲食運動就可以治百病」，導致許多名人甚至帶頭錯誤示範，明明有糖尿病，卻未規則服藥和自行監測血糖，不幸發生猝死的案例時有所聞。
. L/ |( ]$ v5 `os.tvboxnow.com2 M& H* g. Z) q
【糖尿病常見迷思】
8 y* O( t5 I* m' u7 ntvb now,tvbnow,bttvb! ]1 g5 w" S5 [0 z; R2 g7 Y, A
洪建德醫師強調，門診中像張先生這樣，「只看病，不吃藥」的人越來越多，且常見在看診時，會質疑醫師開藥的動機與藥物安全性的病患，即使經過吃藥、打胰島素後身體逐健康復，仍然相信「吃藥和打胰島素」會越來越嚴重等毫無根據的傳言，缺乏正確認知對身體有害無益。
* u4 l y6 ^' N2 i* q
) h" b8 c5 ]! o常見的糖尿病迷思包括：飲食運動、藥物、併發症等3大方面，病人最常在門診中提問許多似是而非，或觀念完全錯誤的問題，讓醫師覺得有必要提出糾正。5 ~1 |4 P$ g+ |" K( B5 W5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i+ B/ m* Y+ |. K/ T7 q! s
1. 單靠飲食、運動可以降血糖嗎？
% f3 x) a w" s5 e2 u* L6 A; s! z' v公仔箱論壇
5 s- a% b1 _7 x# n對醣化血紅素在8.0％以下的病人，確實對部份人有幫助，但每個人表現症狀不同，若一味的少吃飯，不計算熱量，自以為是少量多餐，當總熱量更多時，還是可能飆高血糖，或是不規則的多餐時，更可能使血糖起伏不定造成傷害！公仔箱論壇+ M4 A K) U; X% X" I8 o( P
1 D! S$ I4 O( E3 w% U
運動的部分，若血糖在350mg/dl以下對降低血糖有益；但超過350mg/dl且有酮酸血症時，則會引起不可逆且急遽上升的血糖與酮酸。建議應依醫囑正確服藥，「搭配」飲食與運動治療，才能使糖尿病好轉，否則沒有監測時，反而適得其反。
7 `1 y* o! o1 T$ K* j# e* S6 X% |: z2 V+ O
2. 藥物副作用大傷身？os.tvboxnow.com- p# w. o( b/ z+ t$ i$ e
tvb now,tvbnow,bttvb1 i8 u8 d% h* B p y
許多患者認為，少吃藥就沒有副作用，然而，傳統藥物不但沒有副作用，若減藥或不吃反而導致血糖上升；還有認為越晚吃藥就越不傷身，或是少吃藥物就不會生病等，據臨床上統計，少吃藥物的人很早就有如腎病變等嚴重併發症，越晚治療併發症只增不減。另外，也有患者覺得現代藥物多傷肝腎，但對糖尿病的口服藥來說，非但不傷肝腎，胰島素也有緩解肝腎慢性衰竭的效果。* R4 {* c0 \8 v3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P2 x. s) }. q& ~
3. 併發症無法避免？
* U* G, @) `9 q2 L3 b9 C$ J0 l0 a$ Y# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q- u* B9 f( y+ L6 r8 v" p
所有的併發症均與控制醣化血紅素有關，只要控制得宜，就能有效預防。千萬不要以為自己的身體，自己靠「感覺」最清楚，生理上並沒有機制可以感覺血糖高低，甚至當飆高時也無感。
& N: J3 y6 x4 g; ]" O1 @7 ~4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k, w/ c: j" }' B& h& f( P6 Etvb now,tvbnow,bttvb建議民眾若罹患糖尿病，應該坦然面對，立即就醫諮商、治療、監測，改進，而非只看醫生不吃藥、自行發明療法，或全憑自己感覺，就任意改醫囑或自行減少藥物，若停止藥物，容易發生敗血症、酮酸血症、心血管病、或末期腎病，對身體將造成嚴重的傷害。5 A, _6 z* o1 {9 g+ @/ R9 o a
2 U1 Q% n: b. `& vos.tvboxnow.com單靠飲食運動，無法完全控制血糖，仍須按時服藥、使用胰島素，並做好血糖監控。os.tvboxnow.com1 w) K& x }& V3 p4 O3 U
3 f6 H C/ J+ \5 u
. l$ K8 T: y& i7 Etvb now,tvbnow,bttvb
# k0 W4 m+ R, h: F |
發表於 2013-3-8 05:27 AM
| 
