需 時 ： 15 分 鐘
# f: T# b; r: I4 n) {' b價 錢 ： $20/4 人 tvb now,tvbnow,bttvb2 \! L- ?5 d* S+ }3 ]( l
os.tvboxnow.com$ @. ?8 l. |1 _/ [( v4 _6 p
材 料 ： 雞 髀 肉 1 件 、 西 蘭 花 1 個 、 小 椰 菜 1/2 個 、 粟 米 仔 / 草 菇 各 1/3 杯 、 鹽 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 豉 油 / 豆 粉 / 蠔 油 各 1 茶 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 少 許
7 @, O2 C8 M% y# l; ?* mos.tvboxnow.com
; v8 ~0 F1 F1 c v& j. Y! jtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ： 雞 肉 以 鹽 / 糖 / 豉 油 / 豆 粉 / 麻 油 略 醃 ； 所 有 蔬 菜 水 過 冷 河 。 肉 炒 至 8 成 熟 蔬 菜 回 鑊 ， 蠔 油 / 雞 粉 / 生 粉 埋 芡 。 |
發表於 2007-4-2 02:34 PM
| 