在孩子咳嗽時，八種忌食！os.tvboxnow.com: U9 K. y }* x8 |' v. [
% V) a9 v& w a% O* V一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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/ W5 E% S; o h6 k! r; z中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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2 r1 a( v4 h0 b6 |$ wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% t F5 x8 W& S
8 Q2 Q3 X( G* d: k8 N3 J) z3 T1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
9 t1 G9 z6 T. a/ K7 `7 I2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
& f) i% {! G& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。0 Q' x' N7 d* _) G( i$ C! t
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2 i* B9 E4 L8 s* U l* j, T. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物
2 @2 _" m* }5 `6 q中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。公仔箱論壇 a9 `. y5 Y% r% n' a' J- k9 @& Q
% C1 K; o* k5 `" D& K' ~* t( `小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。os.tvboxnow.com' r) f+ j2 m' L. v, ~8 q
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9 |, z8 ?+ G6 M2 ?9 x+ R5 f 三忌：魚腥類食品os.tvboxnow.com3 \; r! X! {; D- z+ P- V/ ~. _
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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( A$ }8 n3 Z% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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6 F8 n6 Q5 n/ H% e2 V! d4 c四忌：甜酸食物) T4 f0 r. b0 [4 R4 c3 N$ V
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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2 J' z; U' p) T. r! Xtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！" v0 H* y% L6 S ~! L. @8 R
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" Y6 ]5 j) j/ _ A. H; j公仔箱論壇五忌：橘子5 r; Y/ Q0 G7 |- a8 ]' V; L
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。, h/ f* V- N, A2 f
, L/ w X j3 u/ X小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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! r1 V& P4 v" ]5 \+ H& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：飲食過咸os.tvboxnow.com/ P3 c8 ~. s, x6 z" L5 A9 E, v
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力! e# }1 c1 h' w* E
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。* `" h2 p+ _ ?) M' Y# S$ w
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八忌：服用補品
9 B. t x r7 `1 |5 S+ q8 xos.tvboxnow.com不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇0 i. g" R; G( ~. z' \
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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