健康醫療／記者林怡亭報導os.tvboxnow.com, r, L( W# V' o; P2 C
# w" R/ g% v* W$ r$ N0 F$ U. Y
- |5 o3 Q; D3 v+ u: }2 }公仔箱論壇近來天氣不斷飆破高溫，民眾出外時，一定得做好防護措施，以免長期間曝曬在艷陽下，導致中暑、脫水等情況；國民健康署署長王英偉表示，民眾可掌握避免太陽直曬、充份補充水份、穿著涼爽透氣之衣物、認識傷害徵兆、具緊急處置能力等五個要點，就能避免出現熱傷害症狀。
- @- u3 L9 F ^# X4 C3 Q5 u公仔箱論壇
) n2 [2 Y, Z. d8 y$ j ?" E公仔箱論壇適時休息加喝水 避免熱傷害找上門tvb now,tvbnow,bttvb! n. F- v1 k9 a5 B' z
os.tvboxnow.com+ \4 v# W+ T' w3 v" z
民眾除了應避免中午時段長時間在外，且盡量將工作時間排在早晨或下午兩點以後，必要時可使用遮陽布簾、灑水裝置等，降低環境溫度；王英偉署長指出，若長時間曝曬於豔陽下，建議應適時在陰涼處休息，並多喝水，每天至少養成飲用2000㏄白開水，且採少量多次飲用，或可多吃含有較多水分的蔬果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K1 Q" D3 ^, }9 R/ O8 C
( T( \0 n( S! C9 [% m- E: V7 W公仔箱論壇體溫升高且頭暈噁心 小心恐是熱傷害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S. w2 F7 O" D- n$ p, |
! J% w3 N% z7 k/ }os.tvboxnow.com另外，穿著能阻隔紫外線照射的功能性衣物，或涼爽透氣等衣物，外出時，除了擦防曬乳保護肌膚，也可搭配太陽眼鏡、寬邊帽等，幫助遮陽；王英偉署長表示，若尚未適應較熱的環境，應避免貿然從事過於吃力的身體活動，且民眾需學習辨認熱傷害症狀，包括出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速等，或出現頭暈噁心，甚至神智混亂、抽筋，就應採取因應措施。
3 \7 j2 J7 _- N+ a3 `9 q公仔箱論壇
! ^$ C6 \4 ]' e8 L2 i/ d# w出現類似熱傷害 必要應盡快就醫1 {3 O+ J" S% ?2 y) U. {9 h
2 Z: h7 V4 E# C/ R
若發現身邊同事，出現類似熱傷害的症狀時，應盡快將該人員離開高溫的環境，並利用如鬆脫衣物、用水擦拭身體等，幫助降低體溫，必要時應盡快送醫治療；王英偉署長呼籲，炎熱夏天，多點防護和注意，就能避免熱傷害找上門，危害健康。 |
發表於 2018-10-8 07:47 AM
| 
