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[健康資訊] 板機指:肌腱鞘發炎了!一次看懂板機指症狀與治療

早安健康/蘇柏儒報導
$ m! F4 ~* p6 K; T6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( t1 K* m8 T' U3 L" c: R5 a
板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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; }8 p, a% p" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是肌腱?tvb now,tvbnow,bttvb! b2 n" x, [) y2 o4 b% v( S  o

+ G# F3 z; a" M9 n, _肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
" y5 \# F* W0 L( z5 d" H! n+ i- ztvb now,tvbnow,bttvb肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。公仔箱論壇7 q2 B+ o. b7 V* ?; O: N! ]& w

. l( Z% c* I0 O) }: s1 _7 E5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是腱鞘?os.tvboxnow.com8 s6 ?- _' b: l) z
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腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。
- D! H0 M2 H! m" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y4 k$ \4 h' |) {  j4 a
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什麼人容易板機指?公仔箱論壇% E( r" y. Z% y) U0 H( g* B
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板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
' X  M$ j# X+ ?" g+ Z2 q(1) 機械工人
# N+ R" n0 B4 stvb now,tvbnow,bttvb(2) 作業員
4 R7 j8 T" \8 K1 Z6 j2 q! F/ p(3) 美髮師os.tvboxnow.com7 b+ z, R6 Y- L+ E$ F
(4) 家庭主婦
+ x7 G) c' H  v  e! ytvb now,tvbnow,bttvb(5) 廚師
$ n2 \! v. N2 P7 ltvb now,tvbnow,bttvb(6) 牙醫
7 ?8 d9 w% x# C3 F: O6 u: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 電腦族4 v6 c  |3 ^0 ]6 r* ~
(8) 糖尿病患
% N7 r2 H1 k/ H# }! d8 {+ a0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9) 類風溼性關節炎患者) a/ E7 {2 v/ j6 g3 E6 K) S; O

9 p! {" Y# U7 o" R# Y: W公仔箱論壇板機指有什麼症狀?公仔箱論壇' ^5 o  Q8 m( t8 m7 d& ]; q+ G

% L1 }3 D5 B7 J: {+ {$ T公仔箱論壇板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
5 {' N* }$ @* b4 W- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 手指在早上時特別僵硬tvb now,tvbnow,bttvb; A" H3 G% {- e+ t( }
(2) 手指腫脹疼痛
1 u( B% K7 `/ f(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳
4 R, T* l7 n; [公仔箱論壇(4) 手指在伸直時會出現響聲
# s8 `% x+ @* a6 k% gos.tvboxnow.com(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛0 x+ b' J- u5 a" ?

/ @3 [9 G# s1 V3 Ftvb now,tvbnow,bttvb板機指要怎麼治療?os.tvboxnow.com% n. I9 C  N# @
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根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 os.tvboxnow.com" |2 h  s8 Q, y4 w9 Q$ e4 Q( W5 D
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作公仔箱論壇* K4 d4 c8 S$ l8 D
(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
) _, t) q1 ?- K2 j- _/ d(3) 手指的伸展運動tvb now,tvbnow,bttvb: p9 \( S* r0 j/ D" L
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
) i3 m, d! D; G0 [. W0 ~3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?5 ~  Y. Q3 s* P7 D
(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大
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  • soforlee

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