早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb( D8 K; N/ ?& n; M# }7 g' f; j9 D
8 l0 Q$ t ]" L6 d& M) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 公仔箱論壇0 j# Y% i a" m! I, A/ X0 ^4 @$ M' V
9 z J- ~& ~8 Ktvb now,tvbnow,bttvb本文重點：
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# e7 l8 G/ ]+ {! w動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' @! q& w/ ^* M- I0 _
動脈硬化症狀
% g0 y4 I6 K ]# ?公仔箱論壇動脈硬化引發疾病
! o" e* J' Q; I3 X$ @os.tvboxnow.com動脈硬化預防方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z( r) m9 i( t- J; L3 Z* r4 }
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動脈硬化原因
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日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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6 q B$ F9 ?; H; N7 wos.tvboxnow.com動脈硬化分為三種：
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動脈粥狀硬化; e( X4 r7 {4 G2 ^
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
, M# T1 }, |" J% {中膜硬化（中層動脈硬化）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w- I6 o: v; B6 |2 [1 u6 l
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' t! q4 k0 g; G
小動脈硬化
& Y' `) B' y& v2 Jtvb now,tvbnow,bttvb腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。os.tvboxnow.com: ~4 f. @$ _+ W3 F
! j: @0 h, d+ I) I9 z. a2 Wtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀
' c( X& g( ^& B3 q' |) E# B6 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s/ G3 f k' ]0 v! w7 |8 A
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 b; A# E" f' V* I: m% r* u
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
# M( E/ v8 y0 o0 \4 O9 J T發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
+ L7 n& z+ u" T, E3 r發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
2 G. X: e, U: z# T* w公仔箱論壇糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
, b7 v( {0 J# q6 @. a7 u2 `! Dtvb now,tvbnow,bttvb高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
7 W/ j- k9 P$ U) A0 |os.tvboxnow.com肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
! q3 M3 {: p6 t+ K* Los.tvboxnow.com吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q$ z& w" P* P# C
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。" ^5 z, I. g/ X: R6 O7 O
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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動脈硬化引發疾病
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6 x1 c/ U8 N B* Q- `( |3 d5 e. S日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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+ r6 t: j) b2 n1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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冠狀動脈硬化疾病
1 P0 B* F. W. \% z) n( V1 `公仔箱論壇狹心症（心絞痛）9 q6 S. G' C6 H8 e2 J) s
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
+ S1 i4 B! a- e9 j* w心肌梗塞公仔箱論壇* s R3 F C: m9 ?
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。7 [- H5 e) s' `: H6 j. i9 B
7 N& W t( _: ]; f公仔箱論壇腦動脈硬化
, H) b ~6 V0 z公仔箱論壇可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。# W5 [9 k. |4 }! X7 E
) ]0 W& j: r" Y8 D大動脈硬化* @! Y1 c- _+ o' j; U
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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動脈硬化預防方法
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( G+ g; O4 t [公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
2 H$ S G' A9 U; U3 stvb now,tvbnow,bttvb; P3 m) ~0 h( @) k; @% ~% w: V3 H4 B
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
' ]4 g3 V* X7 q9 V& i6 H0 o2 Stvb now,tvbnow,bttvb適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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