有些民眾在睡眠時,會隨著夢境說話、動作,好像在演出夢裡的故事,這可能為快速動眼期睡眠行為障礙,是一種睡眠中異常,有研究發現,有些神經退化疾病的會出現快速動眼期睡眠行為障礙的前兆。
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臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮說,正常人睡眠分為:淺睡、深睡、及快速動眼期。當入睡後,睡眠從淺睡到深睡,接著進入快速動眼期,如此為一個周期,大約為90分鐘,一般完整睡眠大約有4到5個周期。os.tvboxnow.com5 u; i( n% u- D/ Z% G0 p8 B. E
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快速動眼期的功能為處理記憶以及情緒,夢境也在這個階段發生,而且在快速動眼期時,全身肌肉會處於無力(無張力)狀態,僅有橫膈膜繼續作用保持呼吸。
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' q( u/ {# }5 n% i W- C! @* h+ S而快速動眼期睡眠行為障礙則屬於一種睡眠中異常,它失去了抑制身體動作的能力,因此出現夢什麼演什麼的動作。較常發生在50到60歲男性,出現很鮮明的、可怕的夢境(例如被人或動物攻擊),伴隨著睡眠中出現手揮舞、喊叫、甚至攻擊動作,彷彿夢境在現實中出現,有時還會傷到枕邊人。公仔箱論壇& }+ M) I( z3 d/ K
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研究發現,某些神經退化疾病如(路易氏體)失智症、巴金森病、進行性上眼神經核麻痺症(PSP)、多發性系統退化症,患者在疾病發生前10~15年便可能先出現快速動眼期睡眠行為障礙,因此若有出現這種症狀,切勿僅僅拿個安眠藥了事,建議至醫院接受完整睡眠檢查。7 K* B# u% V: j# i7 `% {/ S A
: D, I- N" U# Y- r% M) h廖岐禮提出曾經有一名中年男性的實例,該個案在飛行旅途中,突然從睡夢中出現捶打及踢踹的動作,機組人員以為他發生了嚴重的癲癇,緊急降落並將他送到最近的急診,作腦波檢查並沒有發現任何異常,患者也記得他當時正在洞穴裡和動物搏鬥,但在多年後,該個案便出現巴金森病。 7 K/ [: Y; m! i+ \9 P1 b3 H1 C
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