早安健康／陳建甫編譯
- F& T& `9 H" C% {# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 { b3 j+ q) P q! ]; L, F5 `3 I- H* m
s& h- U" x2 |) ~3 [( Xos.tvboxnow.com照鏡子時看見自己鼻子上的黑頭，是不是總讓人覺得惱人卻又束手無策呢？其實長滿黑頭的草莓鼻是因為臉上T字部位的皮脂腺分泌過於旺盛，除了基因遺傳之外，更可能是因為平日攝取的食物高油，如果腸胃機能又偏弱，就很容易使皮脂分泌速度過快，堵在毛孔中將其撐大。 & K( p* K7 r7 G% r$ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D, g$ |# V2 M9 u+ |5 e: G* r
黑頭粉刺是因身體代謝慢 3 |6 T- Q2 v/ R( R+ ~
日本美容外科醫師皆木靖紀表示，人體分泌皮脂的主要原因是為了要保護肌膚，在氣候越乾燥的時候，體內隨著汗排出的皮脂也越多，這也就是臉部出油的原因。當這些油脂無法正常排出，就會在毛孔中堆積並將其撐大而變成白頭粉刺，身體代謝效率要是較緩慢，粉刺在皮膚表面氧化就會變成轉為黑頭。 公仔箱論壇0 p9 i9 X' q: a/ Y; ?& N
os.tvboxnow.com% B6 a1 A5 f1 h8 J
另一方面，代謝緩慢也會使得皮膚角質層更新速度較慢，這些老化角質也有可能跟粉刺混合在一起，擴大毛孔粗度，這個時候用手擠反而會造成皮膚不規則破損，殘留兩到三周才會消退的傷疤。 ! b! R ]) N3 T$ D& |
W$ }9 B8 S u0 G公仔箱論壇少量橄欖油就能潤滑角質、粉刺 輕鬆擺脫草莓鼻
" j" p( _; M, g! g Z: G1 y% ftvb now,tvbnow,bttvb皮膚科醫師蘇原忍（蘇原しのぶ）則表示，近來日本推特上最為熱門的除粉刺法寶就是橄欖油，由於橄欖油這種植物油的品質較一般油品高，少量塗抹在皮膚上具有代替皮脂保護肌膚、軟化並潤滑角質、粉刺的功能，稍微按摩一下就能讓粉刺與緊鄰的周圍肌膚分離，洗臉時就可以一同將粉刺洗出來。
* W, [& [& Y! v) }$ q" v公仔箱論壇% T; S; b% y" b
此外，使用量盡量控制在一次2～3滴，塗抹在棉花棒上頭除了按摩起來更省力之外，也比較不容易因為使用過量反而害毛孔更被塞住。
3 U. U2 o* i, t! t. @% F# x公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 I) Q% l0 }, d0 r
橄欖油清鼻頭這樣做： 公仔箱論壇* }8 v* |" R! n# c
※盡量以間隔兩到三周的頻率進行
1 u H; t! M L6 b
7 Y2 a$ r0 w# s5 G! u* Aos.tvboxnow.com1. 先正常卸妝並用清水洗臉後，再用熱毛巾敷在臉上將毛孔蒸開。 8 L, J& Y& U. t0 ?8 V: Y! i
2. 用棉花棒沾兩三滴橄欖油，開始緩緩搓揉鼻頭肌膚，也可以緊皺眉頭按摩一次，再舒展眉頭按摩一次。
* |4 u: U. Q" _$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 若是看到有粉刺滑出，可以用棉花棒從粉刺旁邊輕推，也可以用兩隻棉花棒，從左右兩側合力輕擠。
+ ]- |5 E6 x1 q: V: P( s" c$ hos.tvboxnow.com4. 按摩完之後就用泡沫式的洗面乳洗臉，最後用冷水洗淨來幫助毛孔收縮。
# D/ P7 ?9 _5 ?: b7 u5. 洗完臉後可以再塗抹乳液來保護肌膚，維持皮膚濕潤以免乾燥膚質又引起皮脂過度分泌。 |
發表於 2017-7-24 09:48 AM
| 
