会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb; N/ [/ N9 [) y# s# ^8 J6 ?/ v7 A8 [
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇; h# P" F* A9 g( e9 z! e5 C
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb4 l$ R, Y7 [: Z7 R& F
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3、松花蛋 (皮蛋)- p( v0 ^3 \: {7 p) h# ?9 L
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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; ?$ [- Q. y: \3 p6 }6 j3 ?" j/ J; }4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb6 L* L8 G, k9 x5 K' N- C
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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& r, W9 ^6 c5 B9 t! D5、味精( O; F6 s( l8 q+ J. ^4 q. S
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb- F: u% o! A0 m# ^1 Y+ ]
3 M E6 ]3 t: x. S2 Q8 D M$ k6、葵花子
9 e, `- L y( H! ^: d/ @1 x; h葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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0 {% x, G* I' J K2 V w: P+ ?7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w3 \) g- G4 R3 r
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。0 q- |+ v' f- y7 h6 [
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8、腌菜
4 {4 _, R% G1 s( t长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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% H, B* [% H+ h: u5 ?: V$ utvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb# N4 V: d$ Z5 @9 o- Z$ Y2 i
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
: F+ C+ H* h( X) h' Y1 s' {7 D公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇 S/ `( D$ u5 o+ F3 O4 M. o1 T. G
O3 o K8 f# v; j/ k. d公仔箱論壇11、油条) Z3 k7 L6 T, H7 _5 ` C: n
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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0 b! ]4 K6 n0 \! J& c0 g12、咖啡, P* L/ m8 a# F, E3 _
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
2 U v0 B8 Z3 ^) g$ k+ W8 ]: V/ ~9 [- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-6-6 02:16 AM
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