返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雜菌口袋豆腐


  {0 A2 m; V2 G" L0 \4 c' j+ Los.tvboxnow.com                                                              TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F! t. b* I. @$ v5 ~* m$ P
                                                              
0 Z' V: X) z. G" E, [os.tvboxnow.com                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。
" Y  }2 v  N- S, A0 C1 d: S; A" G# B+ e  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。os.tvboxnow.com  g2 o. S" v2 l
  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件os.tvboxnow.com. F+ A# [. o% |  A" c+ \8 Z+ M' S2 j
牛肝菌  8錢
/ E6 U3 b3 |  z# _6 b. K, \: r# k, l公仔箱論壇白菌   8錢
! @) }* O) W7 u# {0 P雲耳   4錢# h# F4 v1 V) |/ b4 p- {
小甘筍  2條公仔箱論壇7 Y4 |3 R5 n% f
蠔油   1湯匙
! P, b% b8 W8 X# R( o. W" A公仔箱論壇雞湯   1/3碗
% ^! l8 i1 J* I" l; Atvb now,tvbnow,bttvb生粉   1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 g- J  l/ z% S) k# w) M5 a8 t- c% r+ y
鹽    少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W; a" X4 b9 d3 C- Y9 ]9 o
糖    少許tvb now,tvbnow,bttvb2 B  y  i5 T: ?3 ], f( l5 z
(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W! |' |& S9 r# v" O% O3 L; Y  e
2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。
, I1 j! r" o, H  k# b6 |# ptvb now,tvbnow,bttvb3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
: W1 f9 g/ t- u1 n  z  ?4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。os.tvboxnow.com1 U" I, I+ ^1 L0 J5 o! s
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。
返回列表