所謂的芳香療法，流傳自於遠古的文明時代，在歷經了希臘、中國、埃及、印度等國家數千年歷史文化的洗禮後，融會了先人的智慧，具有遠古文明庇蔭的色彩，一度風靡了西方文明社會。在多年後才廣為東方國家所接受，至今全世界都體認到香芬的神奇療效。然而芳香療法中所運用的植物不僅在醫療，美容護膚家庭保健上漸漸成為日常生活中不可或缺的聖品。尤其在心靈層次的療效上，更發揮了神奇物理能量的功效。根據醫學的統計報告，人類有70 %的疾病來自於壓力，藉由芳香精油透過嗅覺，沐浴，按摩等途徑進入人體，可以有效促進新陳代謝，強化全身免疫系統功能，進而使心靈獲得充分舒解和放鬆。
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一般精油進入人體發揮效果的方式有兩種，主要是透過嗅覺或是透過皮膚的搓揉。雖然芳香療法可以透過大自然的氣息發揮人體潛能，不過在使用上還是有需要注意的地方。
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5 a& ]* h: w+ \# ^9 @$ j2 otvb now,tvbnow,bttvb注意事項：公仔箱論壇; y! h( z/ d$ Q8 F, X" M" t
● 認識精油屬性／每種精油的特性不同，若使用錯誤將無法發揮效果，甚至帶來反效果，應該挑選適合自己的香芬，才能有效達到療效。os.tvboxnow.com3 a' h2 ]6 E8 ]' B( R. G: g
● 適量使用／使用前應詳細知道其純度，避免過量使用而造成過敏、灼傷或刺激的反應。
$ {1 U; R, \4 s7 C0 Q9 b) a公仔箱論壇● 碰觸肌膚時須特別小心／精油為高濃縮物質，請小心避免直接接觸身體脆弱的部位:眼睛、鼻孔、耳朵及嘴巴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d. H% i6 \. @% Y# h @
● 不能食用或飲用／ 精油一般均為外用，有些人誤以為精油也能飲用，是錯誤的觀念。tvb now,tvbnow,bttvb2 j" Q: @9 R0 B" g: e* T$ Q
● 注意本身體質是否適合／敏感性膚質使用者在使用前應該先做敏感度安全測試，以免產生過敏現象，造成身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb" O) Q+ K+ ~+ S2 v5 n
● 注意身體健康狀況適量使用／懷孕、高血壓、癲癇症、嬰幼兒或精神病患者使用前均應先確認是否會有不良影響，原則上建議即使對於身體無不良影響其用量亦不宜過多。 公仔箱論壇/ o0 v' i/ j5 O# T7 `
+ v, z0 B% Z2 m$ L9 Y. t' b& B如何使用芳香療法
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只要將1~3滴香精油，滴於盛滿8分滿 熱水的薰香爐中，以天然環保無煙蠟燭加熱，當香精油受熱後，其中高揮發性的液 體即逐步蒸發為氣體，散佈於室內空氣中 的香精分子依其特性，產生芳香、除臭、 帶氧、殺菌、除蟲等功效，除清新室內空 氣外，更可達到紓解壓力、鎮定安撫、提 神振奮以及增加免疫能力等調節作用。 tvb now,tvbnow,bttvb& `! Z) ?$ Q% f4 K$ Z
5 a8 y6 g2 i3 c$ o8 d# V9 u8 f如何創造自己喜愛的香氛？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r4 y. o. M; \9 n
4 V3 S. e9 i. @: D以下列出了簡易的調配方法，自己在家就可以創造出與眾不同的香氛浪漫，可以依據個人的需求加以調配出適當的香味，改善個人的失眠或是躁鬱等不舒適的情緒壓力，還原給自己一個清爽的身體。3 M1 B- w6 j" T% @; g
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/ G6 Y a$ j+ s! m( C/ q4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 營造羅曼蒂克氣氛／茉莉、玫瑰、依蘭… 一種一滴，倍增情趣/ o7 b5 u. z# L3 g' B S$ P
● 靜心／檀香、薰衣草9 M" x5 ~9 s& m$ e) g" z
● 安心入睡／薰衣草、尤加利
7 v! F, o- z) t6 G S- U' @! U6 htvb now,tvbnow,bttvb● 日間提高工作效率／薰衣草、迷迭香、薄荷、檸檬、尤加利公仔箱論壇2 D; Z0 }: t7 a$ R3 @& i/ y
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● 療治靜脈曲張／天竺葵、薄荷、檸檬
) C9 ~9 ~/ P/ u) p" O/ C. y公仔箱論壇● 開車提神振奮／薄荷、茉莉、尤加利、依蘭os.tvboxnow.com. p& k6 {4 G m" p0 O
● 排除壓力、緊張的組合／茉莉、依蘭、百花香
) Q7 x% t% b: A9 ^/ Ztvb now,tvbnow,bttvb● 驅除蚊蟲／薰衣草、尤加利公仔箱論壇3 F' `3 R7 {6 Z
● 拒抽二手菸／檸檬、芬多精
5 _& f( r' b, T h, {公仔箱論壇● 賦予活力／薰衣草、茉莉、乳香公仔箱論壇$ s" J% C, e* N
● 增加活力、精力充沛的組合／迷迭香、薰衣草、檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I+ J- j7 B; n8 i; C
● 提神醒腦／迷迭香、薰衣草、檀香
" C% G+ w( W2 g2 W, m● 有效減緩風濕性關節炎的痠痛／尤加利、迷迭香、乳香
' L7 X6 o: N5 j公仔箱論壇● 減輕痔瘡疼痛／天竺葵、佛手柑、薄荷
8 d' M9 A8 l5 {. ], C& S4 o, D1 w, S公仔箱論壇● 刺激毛髮增長的增髮／迷迭香、天竺葵、薰衣草 |
發表於 2007-10-24 12:24 PM
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