1.邊吃東西邊玩電腦' ~3 q3 m! I/ Q) g6 y+ i C
w) x+ S. p$ `9 A& H: |$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：影響腸胃消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb% }( J# r5 J9 O$ h8 R
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。* f9 v0 R- [! i' @6 }9 d
3 y9 X* C5 ~! f& i$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蹺二郎腿; R" r/ \3 E8 {, i" D( d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k: H) E8 S H2 V+ I( a( ]
不良影響：易得靜脈血栓5 w/ N) K# I3 c; p+ L
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博
* A$ V: W0 ]) y3 v: C: htvb now,tvbnow,bttvb不良影響：增加心血管病的發病率。
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& k9 E6 Q2 h0 q1 ?1 l長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉( t2 o/ _* I0 f9 a- x% g+ J4 [6 b7 y
7 u W- u. R& G( d9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb" F' B1 g7 P& ], g7 [+ F
) V3 F# |% g- d9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲( e( f f" l3 _; j+ Y [5 J$ d9 J2 ]
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb4 b. y4 T% P+ a& H6 r+ v' I. ~
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6.胸前口袋放手機
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/ F/ C( x# N: f8 ?1 u( ]os.tvboxnow.com不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。! X" Z/ `. G' U4 W
" X" l; a* M- @) e5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb, {$ S* z% ]9 h
7 b# w2 q1 ^8 [5 K7.運動到大汗淋漓tvb now,tvbnow,bttvb, O D5 ]' z* H8 |' O6 n
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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7 N# M* @) @: A2 ^% \& G' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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