& I- S+ f5 K K, k+ i
核心提示：失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質量低下,睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還夜不眠。
' ^& e! s$ B2 G0 u公仔箱論壇
" F5 C! T, n/ ]$ e2 P公仔箱論壇 失眠，中醫稱不寐，是一種常見病癥，現在困惑著很多人。根據中醫辨證施治理論，失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同，選擇藥物也不一樣，必須對癥用藥，纔能收到助眠效果。3 ~+ c* m" g* c. w, | @1 K% G
* F/ Z& I5 O+ V" K1 u k! b6 \ 心火旺型失眠：表現為心胸煩熱、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可選用朱砂安神丸，每次1丸，午後及睡前各服用1次。os.tvboxnow.com/ p q. `5 X/ b$ x
+ ]8 l$ Y- c# X- L
心陰虛型失眠：表現為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口乾、舌紅少苔。可選用補心丹，每次1丸，午後及睡前各服1次。
& r5 {/ o3 j6 e: hos.tvboxnow.com$ V0 k% U0 J2 g9 a+ r. h
心脾兩虛型失眠：表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。可選用歸脾丸，每次1丸，也可用養血安神片，每次5片，午後及睡前各服1次。
- Z# `9 o7 P7 g- ~
/ w/ R! O. K7 q公仔箱論壇 腎虛型失眠：表現為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精。可選用健腦補腎丸，每次15粒，或腦靈素，每次5片，午後及臨睡前各服1次。
1 ~5 W2 n; k1 s* wtvb now,tvbnow,bttvb
$ Y6 |8 Q4 {5 n! m 若其它癥狀不明顯，只以失眠為主癥者，可服復方五味子糖漿，每次10毫昇，每日用3次，也可用炒棗仁3?6克，搗碎為末，晚上臨睡前衝服。
: D- Y% J3 ~* g1 e% Ltvb now,tvbnow,bttvb
5 m, R+ \0 n7 S 失眠病人除正確選用藥物外，還應消除緊張思想情緒和疑慮，做到『先睡心，後睡身』，只有輕松入眠纔有利健康。另外，可適當參加體育鍛煉及體力勞動，消除心情緊張，同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。
: c; c, Q2 i1 K+ @+ D: A3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e N& p0 f. E) ]5 V/ |: d8 T C$ l公仔箱論壇 (編輯：徐蓓蓓) |
發表於 2012-1-26 05:28 AM
| 