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【材 料】
* l) n6 O6 f9 W四季豆 2根os.tvboxnow.com/ v( g, q9 T$ {
紅蘿蔔 50公克1 A: K" ~" X$ d8 | M% M
玉米粒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ g' [* | G! R
豬絞肉 60公克
2 N/ A! N* t- S% D; B公仔箱論壇青蔥 1支
- V: Z" t$ ?4 \' U公仔箱論壇蒜頭 2粒
G* y* Y9 |& _2 X! p/ Y辣椒 1/3條# d2 d+ S# i* k' S @, i
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【調 味 料】
a2 N4 x3 m F2 itvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 少許
/ ^/ U; \* D4 Y2 a( ?5 U7 E9 m白胡椒粉 少許
$ _6 A [2 n% M5 [4 O pos.tvboxnow.com香油 1小匙
9 L' [5 `8 C* m6 b1 E; u2 u9 m1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙8 a( t1 v0 q4 i. n" _5 g; K8 ^
2.起司絲 30公克
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【做 法】os.tvboxnow.com1 w5 {; b# x( B: ~# J0 I
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
2 P8 \, c, d) }. f" l% _os.tvboxnow.com2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
" x. E, ?( R& M% B' {公仔箱論壇3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
! g! E4 G4 R8 U' I) Htvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
/ J$ Y( }$ `8 y5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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