[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯os.tvboxnow.com& `; h0 M9 x. ^; R# {/ E

+ L2 c9 f' B8 p2 v2 l9 w- ?1 p4 L& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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7 r( y. c9 g9 w: P! o& H做法：
/ a2 {/ f& p9 y( stvb now,tvbnow,bttvb(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份8 L1 a9 ?- E5 {& ]$ {" q1 f8 v
(2) 其他材料洗淨備用
( I  W" F0 s% o! q0 Utvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。