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材料：公仔箱論壇* a* f- V- i: [& f* Q( P0 o0 B
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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: f! [7 r- z6 H! w5 l調味：
! L+ o$ q* H/ U' G+ wos.tvboxnow.com鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許2 B! N) f/ r1 c$ k: I1 M
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做法：
4 P `! p9 Z/ k- H3 H& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 ?' I. P# t9 p6 k
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2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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# l4 @' [. {) z v- }tvb now,tvbnow,bttvb素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。os.tvboxnow.com8 Q L0 B; K! Y! C$ {% b
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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