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; q5 U6 h6 n5 P3 Qos.tvboxnow.com材料, b d' ^" L" n3 _2 c* I
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙1 o9 u, _9 L9 `2 U/ D$ S7 B
9 l! ] }" o4 G3 k3 L3 G atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r+ P9 J7 M& K
沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! w1 m- i% i2 t! G9 F& K
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1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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, q X' x6 w4 x$ a公仔箱論壇2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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* ]& M' D1 v. D9 l' N公仔箱論壇4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。2 k( X6 C7 w# Q- d: J
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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