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材料
9 b% C% n& E' l- r' e2 q' Y5 Oos.tvboxnow.com菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z4 d1 a7 p6 ^- v8 c1 }5 L: v
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& [' {( S q+ Y; O/ zos.tvboxnow.com做法
# u9 H( f) o! ftvb now,tvbnow,bttvb1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb/ n2 @1 B: B- I
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2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。
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, X( [0 f7 A! _; l# V2 v6 @+ U' G3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 S* F5 ~, A( ?/ p, b. I/ F( B
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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