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[西式食譜] 烤紫苦白菜

材料:
5 v" L( Y0 R3 e& d* s9 I( b紫苦白菜.....1棵os.tvboxnow.com  K# g# {- A# ]  U
巴馬臣芝士(磨碎).....適量os.tvboxnow.com# N9 G& l" v2 d6 u% J$ I; ^& |
鹽.....適量
5 g1 m5 E& |0 f9 s$ Z公仔箱論壇橄欖油.....適量
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4 W& K" P1 R0 y; [做法:
. `3 d2 M8 t5 D; N) h2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨公仔箱論壇) o) [( t7 m  _+ r! s, N' q& h( ]1 O
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2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油公仔箱論壇' @1 d; N. K( @0 D: X/ \% |
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色公仔箱論壇8 J$ `% G1 _) p$ }* p$ [

8 j" `7 o4 t5 B+ T. \4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
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貼士:
' L5 P; b0 W0 d0 Z- q7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
& F* _& ~1 b: b9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 _: [. u5 d" Q* Q
短評:os.tvboxnow.com# n9 P! r* ^7 u% a4 J, l
紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。
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