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[中式食譜] 串燒帶子


8 c( R% Q5 W+ ftvb now,tvbnow,bttvb材料
. W+ X& v/ j) L) Z7 i  D1 R$ gos.tvboxnow.com鹽.....少許os.tvboxnow.com# q4 b9 ?, ?; S/ `
香菇..... 3朵
: M( X1 E6 R. e: T! q帶子.....300克tvb now,tvbnow,bttvb, K1 X# X% x& k
鳳梨.....100克
! I  E* l5 t0 }# h9 A* U洋蔥.....1/4個
: f; h4 F. o* `9 P1 ftvb now,tvbnow,bttvb水果烤肉醬.....300cc公仔箱論壇9 E3 [( f9 H5 f
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l6 I, b9 j. m/ n6 n* r
作法公仔箱論壇& z) R; E" l$ L. m; {- |6 ~
1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。公仔箱論壇; q/ V2 x: D' [, ~( t

% L, Y6 \$ H/ Z: |$ I" c; n公仔箱論壇2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v1 s% F) }0 v) o4 H: y
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3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
% r( N' g7 T6 T% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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