材料：
) E7 A' L( g/ @+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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: c. S7 n( V" U) jos.tvboxnow.com作法：: |: r, n) Z+ I% H& N9 X
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇, {6 R! Y6 s; X0 s7 g4 k2 X; l) P$ M
. Q0 P+ M/ ? p) s4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明：
0 k. j6 ] Y7 _/ X2 ^/ U/ e, _1 L7 {薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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