返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬瓜蓮藕炖小雞

【配料】小TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^$ ?9 k/ @! x- \& b7 `# |2 I- W
笋雞500克,冬瓜、蓮藕各150克,植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。
# E3 @2 G" z$ {/ T4 O7 y
- U# I: E1 o5 H2 F+ p" l; ?! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a5 M5 M2 h! U+ w7 q- itvb now,tvbnow,bttvb【做法】
, J% u# D$ N- W7 H" `+ z1 Kos.tvboxnow.com冬瓜、蓮藕分別去皮,洗淨,切菱形塊;小笋雞清理干淨,切塊,沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱,將姜爆香,放入雞塊炒幾下後,注入適量清水,再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘,淋上香油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y5 I7 }" f/ d4 ]+ s0 x

2 Q' y; v* s& a- O公仔箱論壇
; X1 O$ c9 ?/ \3 {8 v公仔箱論壇【功效】公仔箱論壇3 Y7 \4 R3 Z  Y1 s, ?
補虛溫陽,滋陰益氣。
返回列表