; Z+ P" F: ^3 x( u4 D4 C公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 y: w* U: i: y0 j; W- c* a
木瓜半個（約350克，切粒）、薯仔1個（約80克，切粒）、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升
* ]6 I; a. q7 ~; W' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A+ P* u0 k3 Q) B) q4 F
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J) c- ]: h# g/ H2 [' ?3 D8 c; s
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許公仔箱論壇+ b& i8 o) z4 h2 x- g0 f
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" N8 V$ p+ L2 n5 l' `做法:
2 m, w# y: G0 w9 }0 y9 ^1.將50克煙三文魚切粒，剩餘1片作裝飾用。公仔箱論壇# i" ~0 v/ i7 `! f$ x! B
. v4 I2 u( f; _' Sos.tvboxnow.com2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。tvb now,tvbnow,bttvb6 c" n6 O$ |, T4 G
9 N: c; {8 q+ ]/ v& f$ gtvb now,tvbnow,bttvb3.注入清水，用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯，加鹽調味。os.tvboxnow.com% @/ e9 ?& ?# l
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4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀，放於湯碟中央。5 u" l7 p1 C2 L1 a$ m# z
, I. r6 h( I0 m! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.慢慢注入木瓜湯，灑上黑椒碎，淋上橄欖油，加上蔥絲裝飾即成。 |
發表於 2015-4-18 05:43 AM
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