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材料:
8 Z: c: o/ B7 O7 t( T4 N5 I7 H& E免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻# q2 u- Y$ C* k& O, K
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調味料:
0 N7 @7 \. ]/ ~( Z( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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做法:
$ x" @) ~. T: j2 Z1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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$ ?# z$ n/ H5 e6 h( t' N公仔箱論壇2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。os.tvboxnow.com! Y) f w3 e, s" `
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3.全部材料放蛋液內拌勻。$ w$ i* z. V* _9 o% \9 }8 k) @* G* h
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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