材料： (4~6人份)
- T8 B9 M) n3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜.....2條
; T& X( g0 E8 z瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)公仔箱論壇$ A# W4 N% m* O3 x/ t
黃豆.....100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e0 Z# J+ f- ~) j7 Z0 }3 @: C
薑.....2片5 _' [4 j( }' u1 t+ ^1 ~* R
清水.....適量 ~3 {# O9 u/ k( T
鹽.....適量
: {4 v1 C' C) `- x1 z" Q* c) {+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※也可以加入適量的酸菜喔
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做法：
" N$ `" N$ j! c. q' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)
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2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成公仔箱論壇) _1 x$ Q, a ?) G8 O$ ]$ A
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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