[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
1 y# {# A% J# f8 @; n; O: C乳鴿-------1隻( G2 P( T% k1 Y$ q
海參（發透）------400克
0 U# ?$ w2 n* i- N冬蟲夏草（浸泡）------適量公仔箱論壇8 ~' e- s6 k& ?9 B5 r
紅棗（去核）------4粒
0 q  J6 n6 g8 K! }. m8 p豬胯肉-------1只os.tvboxnow.com; O) f. ]- z6 B6 J1 s* Y
生薑-------1片
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! z3 Y. C1 k, t' t4 [, O% X+ F' |製法
7 I: y% p7 }: ~7 T% r% h: K1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
2 A( N7 V0 f7 G6 \3 t1 B: }tvb now,tvbnow,bttvb
+ S& p' C3 |/ I* W" P; S% t$ ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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0 b0 R' d. s" R: g. X/ d公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味
9 m, ?' V$ L+ i( w( A; N( P( P鹽------1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `  w/ w1 ]' n% W9 v: o4 R6 R

0 Y3 O0 V* C5 P6 H! w( D  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" D9 ?9 d  k* O/ [! f, X- E! U
冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。