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[中式食譜] 高麗參煎桂花魚

材料
) [; w/ _" ~+ S( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
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醃料& K4 J) z! M' H# D; z! T! O
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
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醬汁os.tvboxnow.com) `8 z9 r2 p- C+ v' T
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量os.tvboxnow.com5 ^( f0 E  E& s  k  b

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# l# n% u5 [1 ^* H做法公仔箱論壇+ h6 N9 h+ g: w9 ]1 m
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。7 X8 z* X# `9 K4 T2 G
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2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。公仔箱論壇% E6 K2 N* _! z6 G$ d3 P

5 a. T# \$ G2 `. |7 ^# p3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。tvb now,tvbnow,bttvb9 l8 u- D3 v* M% {

- K& n! o  ~1 k1 E$ y  d4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。* Q3 w7 `9 X2 g$ b3 d+ Z( k

$ d+ Q! A5 g1 |1 _  Q8 d" C7 A, ]5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
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6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
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7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
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醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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