材料
% A( F8 B; x+ ?; ~2 Htvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁意大利粉/意大利粉各 50克、鹽/橄欖油/水各適量、薄殼（洗淨）/辣椒（切碎）辣椒粉/各少許
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# ~3 T5 T* D' G6 ^; J% h# Mtvb now,tvbnow,bttvb醬汁
. j q) W* r4 [0 q) A' M! W. u公仔箱論壇石榴（切粒） 1個、水 1/3杯、蘋果醋 2 1/2湯匙、糖 5茶匙
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1.墨魚汁意粉及意大利粉分別用鹽水煮熟，盛起瀝乾，拌入橄欖油，備用。1 `" ]/ R/ g3 V8 u ~
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2.開大火燒熱鑊下油，下薄殼、鹽及辣椒炒香，待薄殼開口，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~% c$ u9 Q0 q P
* z0 {4 ]8 ?% `1 G1 L w0 N$ l7 u9 Btvb now,tvbnow,bttvb3.攪拌器內放石榴及水，拌勻後再加蘋果醋及糖拌勻。
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9 Y$ }- M( y3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以叉捲起意粉，放在湯匙內，淋上醬汁，再綴以薄殼及辣椒粉即可。
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1 n6 y4 ?3 Y8 \4 q) b' e( m- Uos.tvboxnow.com薄殼比較多沙，要用水清洗數回才乾淨。
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發表於 2011-9-1 06:17 AM
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