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【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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/ ^/ e& r) u V; u* k& Y) V" }洋蔥 1/6個) b2 o0 Z" Q0 d7 ?
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青椒 30公克
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: D. R* B) g, w) Sos.tvboxnow.com紅甜椒 20公克公仔箱論壇2 E( l, A- f, `( a. |
& V) Z/ k C2 I) W q7 h蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: W8 _: r/ s) M$ n/ c' s8 l
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【調 味 料】公仔箱論壇 O: n, }) G9 B9 i/ z- @& N) L
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蕃茄醬 2大匙
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% C, G( u$ ~0 tos.tvboxnow.com白醋 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 O# ?5 V7 P$ {% o8 O! V2 f
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糖 4大匙
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。9 M% r- q3 ?, p6 m7 ?( C" Q
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。5 Z3 A1 E. Z/ C- [+ Z# T! ?
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。; j& B1 D8 f$ ^4 A9 L4 O
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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