本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 os.tvboxnow.com- x8 {- v2 V- t9 j2 O, L
2 S5 ?/ Z7 N8 _榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇9 y3 o, E; P: N4 k: o6 h
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 5 x2 T5 f, S% r; |( D% F
" w6 w. M7 \9 K4 A 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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' E0 q q8 ~! X/ f+ z( W) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 主動咳嗽法：
2 K* z9 H. h1 P% f, v7 P7 I自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 " s( S. i" p( O( I3 @
9 G( E8 @, c& T1 v" H9 D+ }os.tvboxnow.com2. 飲水沖洗法：) C) i$ m, m C/ P' L
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。公仔箱論壇) a! t3 V4 o$ q- i) _/ K5 U, S* F
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3. 運動出汗法：
$ H8 }8 Z7 S' A; N$ @2 r公仔箱論壇皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 x( P- {- N$ G7 y1 {
9 N4 B( G: O. d( a y6 u5 p公仔箱論壇4. 巧用食物法： os.tvboxnow.com- q1 b: `7 { k" j( c& f
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。公仔箱論壇+ k. [2 q; S5 _, {/ a
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb( i6 G; g: s o
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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