4 m# t! i1 F( h) S" B( W: S! I 公仔箱論壇; L, p5 B% Y- {7 \
, _; f! I2 f1 a, {( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】os.tvboxnow.com7 U s& o {( @0 ^! |8 P; H& B
 7 G$ R& T- D' T* [% |0 h4 n ?, L- F
雞腿肉 1支公仔箱論壇2 J2 F) i- x+ y1 j0 O7 ]2 m3 H3 z
3 \, C N, n) |+ utvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支4 Z% k& j3 u: N8 ]8 |7 Z- j2 `
os.tvboxnow.com; A5 ^, U8 {$ U
紅蘿蔔 20公克os.tvboxnow.com, ^0 D+ u& Z+ S0 q6 A. K/ v7 m
os.tvboxnow.com+ W: `9 z& C$ _9 @
【調 味 料】
; n+ s+ m3 F6 A* ~5 A- B公仔箱論壇公仔箱論壇! n) N1 z; N3 a
A.鹽 少許" Y4 U7 A+ B; `+ E: Z/ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h/ {! s4 V% N- R+ ?7 ]
白胡椒粉 少許% B" h$ G% T; F0 ]- h1 W" n
os.tvboxnow.com" V6 Q# @5 E7 O1 P8 i; n+ K" J. N
B.柳橙汁 200cc
5 e. O9 K* t( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d1 a O+ n2 L+ {9 r/ ~糖 1小匙% ]$ I5 I' d, ]$ d! Z0 M+ f
3 j' j9 I6 F7 ^) m( O5 B4 H1 \ I" X太白粉水 少許
/ b3 n1 h: O) G' t ~3 O+ z0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z; D- m( z/ M7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
9 Q e! K0 X3 j, c" @5 q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 v; }+ v7 e/ y
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, U) i7 g1 l; Q9 N, J' ]4 M
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
4 y! ^$ ^1 s2 S+ ytvb now,tvbnow,bttvb3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
# @0 U4 o1 [, a E+ K# x( r2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。os.tvboxnow.com$ E% }3 y Z1 J; V g
|
發表於 2012-2-28 11:44 AM
| 