[健康食品] 食椰菜花的好處！

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宜：有抗癌效果，心臟病，中風患者。
" [/ d, K% @1 I0 S; D不宜：紅班狼瘡，尿少或無尿者。公仔箱論壇0 n& Y! F; X) |- a
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常吃椰菜花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。
4 B  |2 J/ U( x3 W( n椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一，可以防止感染，
  B+ Q" o; O! D5 }, u! y4 W- h阻止血小板凝結成塊，從而減少心臟病與中風的危險。
' b/ }. L) Z$ U, p3 ^' B( R4 s5 \% ^( S: ios.tvboxnow.com常吃椰菜花還可以增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力。
! l- c$ G, ^: @' u7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B( C" }" ^$ @& G4 t7 E" G: o
椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12
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椰菜花與大米煮粥，加入適量紅糖和菜油，公仔箱論壇; P; @% H8 A, |# I, n
早晚食用，可活血美容、潤腸通便。