1、要鑒別品種
4 _% W, z5 F$ h- Z. J9 V目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。公仔箱論壇/ ]( p) Q) v) u& a: x j
+ c' @, `& i: J0 [6 I2、要飯後2小時左右飲用
4 X# m) T5 t# [; c% I適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3一5。os.tvboxnow.com' [$ I0 }0 N. H U
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3、要飲後及時漱口
6 j7 L4 r' G! }+ ^6 ], Y' y. m2 xos.tvboxnow.com隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。
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) w7 m) f: m5 N" w1 [7 A8 N# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、不要加熱
6 \/ N S+ C8 b7 o0 i3 E8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸奶中的活性，乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。
/ N/ Y1 t9 b: k1 w j3 i9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W& }& f- y5 l" L/ I. {% T
5、不宜與某些藥物同服
& p) N$ I& @+ \: _" O8 K( j* h3 n& ?2 i公仔箱論壇氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
, x+ O. ?9 y: V3 Y* F; ttvb now,tvbnow,bttvb
+ V C9 G+ S3 h* |4 d6、不要給嬰兒喂食
$ t0 ^$ t8 L; V3 U9 [tvb now,tvbnow,bttvb酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發育,需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 |
發表於 2010-6-13 08:47 PM
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