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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
5 \3 J7 i. J% ?6 j' sos.tvboxnow.com調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。9 U3 p" D, ~# o
做法:  k! r+ D, n: m( d& }3 M
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。
& H, z$ x# |+ [公仔箱論壇2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。" b" }0 R  t4 N0 f
3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
. S3 i- @0 o9 {6 x) e0 v+ @- u" r公仔箱論壇功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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